Wie geschieht Bindung jenseits von Bindungsmustern?
Menschliche Bindung: So bedeutsam wie unverstanden Seit einiger Zeit beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Bindung, vor allem darüber, wie wir diese bewusst steuern können. Wenn ich mit anderen darüber ins [caption id="attachment_705" align="alignright" width="232"] Sichere Bindung mit Gravour …[/caption] Gespräch komme, ernte ich oft zunächst Stirnrunzeln, dann zunehmendes Interesse sowie Neugier und dann nicht selten Begeisterung. Denn das Thema ist ebenso relevant für unser Liebesleben, wie es in unserer Kultur in seinem Wesen unverstanden, ja sogar unerforscht ist. …
Sexuelle Spannung durch wahre Männlichkeit und echte Weiblichkeit?
Erotische und sexuelle Spannung braucht kein schwarz-weiß, es gibt sie auch in Farbe [caption id="attachment_653" align="alignright" width="136"] Wodurch entsteht erotische Spannung?[/caption] Wahre Männlichkeit und echte Weiblichkeit bieten Stoff für ungezählte Träume und Fantasien. Für bittersüße Sehnsüchte und prickelnd-heiße Geschichten. Allzu oft werden diese emotional hoch aufgeladenen Begriffe leider zu Gefängnissen, deren Gitterstäbe aus nichts anderem bestehen als aus individuellen und kollektiven Überzeugungen. Aus eigener Erfahrung neige ich zu dem Schluss: Um ein lust- und liebevolles Leben zu führen, erotische oder …
Sex, die wahre Geschichte – eine Rezension
[caption id="attachment_635" align="alignright" width="182"] Sex – die wahre Geschichte[/caption] „Sex, die wahre Geschichte“ ist ein wichtiges Buch, das die Mär einer naturgegebenen Monogamie des Menschen gründlich in Frage stellt, und zwar auf eine wesentlich differenziertere Weise, als der plumpe deutsche Titel vermuten lässt (Original: „sex at dawn, how we mate, why we stray, and what it means for modern relationships“). Wenn es um vermeintlich typisch weibliche und typisch männliche Verhaltensweisen geht, insbesondere beim Thema Sexualität, wird gerne die Evolutionsbiologie herangezogen. …
Mysterien des Lebens – eine Rezension von Sylvia Vette-Rüggen
Wie uns Liebe, Eros und Bewusstsein verwandeln … [caption id="attachment_584" align="alignright" width="165"] Mysterien des Lebens[/caption] Das neue Buch von Saleem Matthias Riek habe ich nur Stück für Stück, Kapitel für Kapitel lesen können. Jedes Kapitel hat mich herausgefordert, zum Fühlen und Nachdenken gebracht. “Was bedeutet das für mich, wie finde ich mich hier wieder?“ Jedes Kapitel hat es in sich: Es wirft Fragen auf, öffnet den Blick auf alle Facetten, die in dem Thema enthalten sind … auf die Unterschiedlichkeit …
Vergesst den Orgasmus – für das ganze Spektrum erotischen Erlebens
Vergesst den Orgasmus? Es würde uns nicht wundern, wenn Sie diese Empfehlung nicht ganz ernst nehmen. Gut so. Wir meinen sie auch nicht ganz ernst. Aber vielleicht doch ernster, als Sie denken. In der Fixierung auf den Orgasmus mit Ejakulation als natürlichem und unaufhaltsamen Höhepunkt sexueller Interaktion sehen wir eines der größten Hindernisse für eine facettenreiche männliche Sexualität. Leider wird diese Fixierung durch die gängige sexualwissenschaftliche Anschauung unterstützt: „Kommt männliche Lust einmal in Fahrt, will sie auch ins Ziel kommen“, …
Die Anarchie der Lust
Kürzlich habe ich entdeckt, dass sich mein neues Buch Mysterien des Lebens wunderbar als Orakel befragen lässt, ähnlich wie Tarotkarten. Ich stelle eine Frage und schlage dann eine beliebige Seite auf, tippe mit dem Finger auf eine Textstelle und … lasse mich überraschen, wie diese Textstelle auf meine Frage antwortet. Ich versuche es gleich mal. Meine Frage lautet: Woran möchte ich mich in nächster Zukunft orientieren? Und hier die Antwort des „Orakels“ auf Seite 33: Ein ehernes Gesetz der Lust …
Sacred Sex – eine Rezension
Endlich mal ein Buch über heilige Sexualität, das so gar nicht heilig rüberkommt. Die Autorin Vivian Dittmar ist sich der Gefahr sehr wohl bewusst, dass sie mit einem Buch über die Verbindung von Sexualität und Spiritualität neue Bilder und Normen in die Welt setzen könnte, die den Leser zwar zunächst beeindrucken, ihn dann aber mit einer neuen Konditionierung zurücklassen, was einer wirklich ganzheitlichen sexuellen Erfahrung dann eher im Wege steht als ihr dient. Sie tut was sie kann, um dieser …
Hilfe! Ich bin ein Mann!
Seit den Vorkommnissen in der Silvesternacht will ich die Geschlechtsgenossenschaft aufkündigen. Wenn Mannsein ein Land wäre, ich würde fliehen. Ich würde irgendwo Asyl beantragen und mich bereitwillig den Gepflogenheiten des Gastlandes anpassen. Aber wer würde mich aufnehmen? Obwohl ich vollkommen harmlos bin, vor mir braucht man (oder frau) doch keine Angst haben! Aber wie glaubwürdig ist das wohl in Zeiten, wo sich Nazis und Hooligans als Rächer entehrter Frauen aufspielen? Pfefferspray wird knapp, titelt heute der Lokalteil der Badischen Zeitung. …
Freiheit, Bindung und die Qual der (Partner-) Wahl
Im Tantra beschäftigen wir uns viel mit Eros und Liebe, mit deren Energie, mit deren Unterschieden, aber auch mit ihrer Verbindung. Das sind spannende und schier unerschöpfliche Themen. Ein wichtiger Aspekt wird dabei allerdings oft vernächlässigt: Wie binden wir uns an andere Menschen und wie können wir eine Bindung ggfs. auch wieder lösen, ohne uns zu verletzen? Im Sommerworkshop des Jahrestrainings hat sich dieses Thema in den Vordergrund geschoben, und ich bin davon so begeistert, dass ich am liebsten gleich …
Tantra – Zwielichtigkeit eines Begriffs
Wie manchem vielleicht aufgefallen ist, steht der Begriff Tantra in meiner Arbeit nicht mehr so im Zentrum wie vor zehn, fünfzehn Jahren. Was sind die Gründe? Als ich 1994 aus Berlin nach Freiburg kam und – damals zusammen mit Gabrielle – den Freiburger Zweig des The Art of Being Instituts (seit 2010 „Schule des Seins“) aufbaute, hatte Tantra für mich – wie für viele andere – einen geheimnisvollen und vielversprechenden Klang. Ich hatte unter dem Label Tantra soviel Bezauberndes, Heilendes …