50 Ways to Ruin Your Sexlife
Der Podcast mit Saleem Matthias Riek und Dr. Daniel Vonwil
Mit unserem Podcast 50 ways to ruin your sexlife betreten wir – zwei Paar- und Sexualtherapeuten – ganz bewusst Neuland. Statt dir noch mehr Tipps zu geben, wie du besser verführst oder endlich zum multiplen Orgasmus kommst, schauen wir lieber dahin, wo es klemmt – und was wir daraus lernen können.
Wir sprechen offen über unsere eigenen Erfahrungen und über das, was wir in Praxis und Seminaren mit Einzelnen und Paaren erleben. Wir erzählen von Momenten, in denen Nähe, Lust und Liebe wunderbar fließen – und von denen, in denen wir grandios scheitern. Denn genau dort entstehen oft die wertvollsten Einsichten.
Du bekommst bei uns keine perfekte Formel für das ideale Sexleben. Aber viele Anregungen, wie du deinen Körper, deine Gefühle, dein Frau- und/oder Mannsein, deinen Orgasmus (oder seine Vermeidung), deine erotischen Abenteuer und deine langfristige Beziehung bewusster und ehrlicher erleben kannst.
Und ja: Beglückende Erfahrungen sind eine hervorragende Ausgangsbasis, um später umso frustrierter zu sein, wenn es mal wieder nicht klappt. Humor ist, wenn wir es trotzdem weiter probieren.
Viel Vergnügen mit unserem Podcast!
- Hast du Themen oder Fragen, zu denen du mehr hören möchtest? Oder willst du eigene Erfahrungen mit uns teilen?
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50 ways to ruin your sexlife – mit Saleem Matthias Riek und Dr. Daniel Vonwil

Es gibt unendlich viele Ratgeber zum Thema „Wie verbessere ich meinen Sex?“ Sie versprechen alles Mögliche, angefangen damit, wie du deine Partnerin verführst – oder überhaupt jemanden ins Bett bekommst – bis hin zum multiplen Orgasmus. Doch diese Ratgeber halten selten, was sie versprechen.
Mit ihrem „ruin it!“-Ansatz betreten die zwei Sexual- und Paartherapeuten Neuland. In ihrem Sex- und Beziehungscoaching lassen Saleem Matthias Riek und Dr. Daniel Vonwil die Idee der Selbstoptimierung hinter sich. Stattdessen teilen sie nicht nur ihre persönlichen Erfahrungen, sondern auch Einblicke aus ihrer Arbeit mit Klienten und in Seminaren. Sie berichten von den Herausforderungen, die Paare und Einzelpersonen in der Praxis erleben – und wie auch sie selbst manchmal scheitern. Denn die Wahrheit ist: das Scheitern führt oft zu den wertvollsten Erkenntnissen.
In diesem Podcast geht es nicht darum, die perfekte Formel für ein besseres Liebesleben zu bejubeln, sondern offen und ehrlich über Höhen und Tiefen in der Sexualität zu sprechen.
Der Podcast gibt zwar vielfältige Anregungen, wie du deinen Körper, deine Gefühle, dein Frau- und/oder Mannsein, deinen Orgasmus oder dessen Vermeidung, deine erotischen Abenteuer und deine langjährige Beziehung möglicherweise tiefer genießen kannst.
Macht aber nichts! Beglückende Erfahrungen sind eine hervorragende Ausgangsposition, um noch frustrierter zu sein, wenn es mal wieder nicht klappt. Humor ist, wenn du es trotzdem weiter versuchst.
Viel Vergnügen mit diesem Podcastformat!
Hast du Fragen oder Themen, zu denen du gerne mehr erfahren würdest? Oder möchtest du deine eigenen Erfahrungen teilen? Wir freuen uns darauf, von dir zu hören! Hinterlasse einen Kommentar oder schreib uns eine E-Mail an ruin-it@gmx.de
Männer und Frauen sind verschieden – heißt es. Auf YouTube und in Coachings ist von „männlicher“ und „weiblicher Energie“ die Rede:
„Männliche Energie ist das Erschaffen, das Nach-vorne-Gehen, das Losgehen, das Kreieren – das BAM!“
„Weibliche Energie ist wie eine Blüte, sie öffnet sich, gibt sich hin – und die Bienen kommen von selbst.“
Wirklich?
Für diese Folge haben wir Zitate gesammelt, die vieles versprechen. Was können sie halten?
👉 Hilft uns die Idee von männlicher und weiblicher Energie oder verführt sie uns zu vereinfachten Zuschreibungen?
Ein heißer Ritt zwischen Klischee und Klarheit.
Die Paar- und Sexualtherapeuten Saleem Matthias Riek und Dr. Daniel Vonwil gehen dazwischen und sprechen über ihre Resonanz und Erfahrung.
00:00 – Blüten, Bienen und BAM!
01:09 –Männer, Frauen, Energie – und Verwirrung
03:00 – Warum einfache Erklärungen attraktiv sind
07:30 – Mann ≠ männlich, Frau ≠ weiblich?
12:00 – Zwischen Spiritualität und Ideologie
18:30 – Wenn Geschlechterklischees Beziehungen steuern
25:00 – Anziehung, Polarität und Projektion
32:00 – Jenseits von Rollen und Zuschreibungen
38:00 – Offene Fragen statt fertiger Antworten
Die zitierten Quellen:
Weitere Infos und Links:
👉 Seminare zu Liebe, Eros und Bewusstsein in der Schule des Seins
👉 Saleems Bücher
👉 Praxis und Liebensfreude Dr. Daniel Vonwil
👉 YouTube
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👉 Saleems Blog
👉 Facebook
👉 Sex Education im Joyclub

👉 Was ist Liebe?
👉 Unwahrscheinlich erotisch