Sex, Herz und Bindung unterscheiden lernen

Warum viele Beziehungen nicht an zu wenig Liebe scheitern –sondern an fehlender Differenzierung. Kennst du solche Fragen? „Der Sex ist eingeschlafen, aber wir lieben uns doch.“ „Ich sehne mich nach Nähe – und bekomme Fluchtimpulse, sobald sie entsteht.“ „Sie braucht eine gewisse Freiheit, warum macht mich das so verdammt eifersüchtig?“ „Wir streiten uns ständig über […]

Liebe

Paradoxien der  Liebe Es ist Samstagmorgen, 11 Uhr. Theo und Sabine liegen zusammen im Bett. Ihre beiden Kinder sind bei ihren Freunden. Sie haben viel ungestörte Zeit vor sich.Theo schmiegt sich an Sabine, diese lässt es zu, ohne jedoch klar zu erkennen zu geben, ob sie es mag. Theo wird in seinen Bewegungen eindeutiger. Er […]

Spiritualität

Paradoxien als Tore in höhere Bewusstseinebenen Wenn nichts mehr geht und wir alles – vor allem uns selbst – zu verlieren scheinen, gerade in diesen so unlösbar scheinenden Situationen können wir »aufbrechen« und verstehen. Wir können sogar lernen, die Erotik solch unvereinbar scheinender Gegensätze und Widersprüche zu genießen. Die Entwicklung unseres Bewusstseins in seinen verschiedenen […]

Der Raum des Seins

Die Kunst des Seins ist weniger ein Konzept als eine Haltung: die Fähigkeit, dem Moment zu begegnen, ohne ihn zu verbiegen. Ein Raum, der sich öffnet, wenn wir aufhören, an unseren Wünschen und Vorstellungen festzuhalten – und beginnen, wahrzunehmen, was ist. Unser Sein ist kein ruhiger See, sondern ein bewegtes Feld aus Lust und Sehnsucht, […]

Erotik und Sexualität

Unwahrscheinlich erotisch Ein erotisches Leben – Wunsch und Wirklichkeit Ein erotisches Leben, sprühend vor Lust und Lebensfreude, inspirierend für sich selbst und andere, ein lebendiges Gesamtkunstwerk ohne jeden Druck und Leistungsstress – wer würde das nicht lieben? Aber ist das nicht unrealistisch? Sind wir dafür überhaupt geschaffen? Was steht dem im Weg? Welchen Preis müssten […]

Tantra

Was ist Tantra ? Die Wiederverbindung von Liebe, Sexualität und Bewusstsein Tantra war bis vor 50 Jahren im Westen weitgehend unbekannt. Heute erfreuen sich Tantraseminare zwar großer Beliebtheit, aber es ranken sich auch viele zweifelhafte Gerüchte darum herum.  Tantra löst Sehnsüchte und zugleich auch Ängste aus, und das hat ein einfachen Grund. Im Unterschied zu […]