Die systematische Sprachverzerrung
Wir leben in einer Sprechkultur, in der oft nicht gesagt wird, was gemeint ist – und nicht gemeint ist, was gesagt wird. Im Privaten beginnt das harmlos: mit einem achselzuckenden Ja, mit „meine und deine Wahrheit“, das Klärung umgeht, oder mit Gesprächen, in denen es plötzlich ums Gewinnen statt ums Verstehen geht. Öffentlich wird daraus schnell Lagerlogik und moralische Abkürzung. Politisch ist das gefährlich, weil komplexe Probleme in eine Sprache gepresst werden, in der echte Lösungsansätze keine Mehrheit finden können. Wie finden wir aus diesem kommunikativen Labyrinth heraus – und wo fangen wir an?
Mein Blog ist umgezogen – und dein Abo ist mitgekommen
Vielleicht hast du es schon gemerkt: mein Blog ist umgezogen. Neues Zuhause, neues Layout, mehr Luft zum Atmen – und ein Ort, an dem Texte leichter zu finden sind und das Lesen einfach mehr Freude macht. Die wichtigste Info gleich zu Beginn, damit niemand nervös am Posteingang rüttelt: Dein Abonnement ist mit umgezogen Wenn du […]
Sex Skills – Die innere Schule der Lust
Sexualität als Einladung, sich selbst tiefer kennenzulernen Es gibt Menschen, die mit einer gewissen Selbstverständlichkeit erotisch wirken. Nicht wegen bestimmter Körperformen, nicht wegen irgendwelcher göttlichen Techniken, sondern weil sie in ihrem Körper wohnen wie in einem vertrauten Haus. Jede Stufe knarzt auf ihre Weise, jede Tür hat ihr eigenes Gewicht, und man kennt die Stellen, an denen die Sonne den Boden wärmt. Erotische Kompetenz – Sex Skills, wenn man es nüchtern sagen will – beginnt genau dort: in der Fähigkeit, …
Sex, Herz und Bindung – unser Liebesleben als Dreiecksbeziehung
In dieser Folge 8 sprechen Daniel Vonwil und Saleem Matthias Riek über die drei Grundpfeiler erfüllter Beziehungen: Sex, Herz und Bindung. Sie schauen, wie diese drei Kräfte zusammenspielen (oder sich gegenseitig sabotieren), worin sich erotisches Begehren
Identität – brauchen wir die oder kann die weg?
Sexuelle Identität und sexuelle Orientierung – das sind so Sachen … Labels wie LGBTQIA+ erinnern mich manchmal eher an die EU-Lebensmittel-Informationsverordnung (LMIV) als an lustvolles Zusammensein. Klare Kennzeichnung der Inhaltsstoffe, Nährwert, Mindesthaltbarkeitsdatum: wie praktisch! Aber was tun wir uns an, wenn wir uns als Menschen so einordnen?Eigentlich wissen wir alle, dass wir uns im Laufe des Lebens verändern und mit uns unsere Sexualität. Und doch halten wir hartnäckig an Etiketten fest: „homo“- oder „hetero“-sexuell, „mono“ oder „poly“, „cis“ oder gar „non-binär“. …
Plädoyer für die Hingabe der sexuellen Identität
Identität ist eine ambivalente Erfindung, sie kann Halt geben und uns dabei unterstützen, uns anzunehmen, so wie wir sind. Sie kann aber auch zum Gefängnis werden, wenn wir sie als unabänderliche Konstante unserer Psyche missverstehen. Das gilt nicht zuletzt für unsere sexuelle Identität und Orientierung.
Der Nestbeschmutzer
Der nachfolgende Text entstand im Jahr 1982 und erschien im Männerkalender 1983, herausgegeben vom „Kollektief Männerröte“. Wenn ich den Text heute lese, erfasst mich eine seltsame Mischung von Stolz und Scham.
50 ways to ruin your sexlife
So ruinierst du erfolgreich dein Sexualleben – Podcast mit Dr. Daniel Vonwil und Saleem Matthias Riek Mit unserem „ruin it!“-Ansatz betreten wir Neuland. Es gibt inzwischen unendlich viele Ratgeber zum Thema „Wie verbessere ich meinen Sex“. Sie versprechen alles Mögliche, angefangen davon, wie du deine Partnerin verführst – oder überhaupt jemanden in dein Bett kriegst – bis hin zum kosmischen Orgasmus. Allerdings halten diese Ratgeber selten, was sie versprechen, und insofern arbeiten sie vielleicht doch auch in unsere Richtung. In …
Die Kraft von Gemeinschaft in Achtsamen Räumen
Zuletzt habe ich über Co-kreative Formate in der Schule des Seins geschrieben. Auch im Jahr 2025 werden einige gemeinsam gestaltete Festivals stattfinden, die nächsten sind das Paarfestival „Liebe und Eros“ im März sowie „Liebeszeit und Sinnlichkeit“ für Singles und Paare im Juni. Nachfolgend ein Erfahrungsbericht von Manuela Stauffacher über den gleichnamigen Event im letzten Jahr. Bericht einer Teilnehmerin von „Liebeszeit und Sinnlichkeit“ „Achtsame Räume sind für mich Wellnessurlaube. Gestern endete das Format Liebeszeit und Sinnlichkeit, wo sich auch die Teilnehmenden …
Co-kreativ zusammensein: Offenheit und Sicherheit in Workshops und Festivals
Seminare werden oft als geschützter Raum angesehen, in dem es leichter fällt, sich zu öffnen. Was sorgt eigentlich für dieses Gefühl größerer Sicherheit? Ist es der Schutz davor, kritisiert oder abgewertet zu werden, wenn wir uns verletzlich zeigen? In Workshops findet Offenheit oft mehr Akzeptanz als nur eine Fassade zu zeigen. Warum gilt das nicht für die Gesellschaft insgesamt? Gibt es in Seminaren einen besonderen, achtsamen Verhaltenskodex, der außerhalb nicht gilt? Kürzlich verließ eine Frau das Online-Forum der Schule des …