Plädoyer für die Hingabe der sexuellen Identität

Identität ist eine ambivalente Erfindung, sie kann Halt geben und uns dabei unterstützen, uns anzunehmen, so wie wir sind. Sie kann aber auch zum Gefängnis werden, wenn wir sie als unabänderliche Konstante unserer Psyche missverstehen. Das gilt nicht zuletzt für unsere sexuelle Identität und Orientierung.
Der Nestbeschmutzer

Der nachfolgende Text entstand im Jahr 1982 und erschien im Männerkalender 1983, herausgegeben vom „Kollektief Männerröte“. Wenn ich den Text heute lese, erfasst mich eine seltsame Mischung von Stolz und Scham.
50 ways to ruin your sexlife

So ruinierst du erfolgreich dein Sexualleben – Podcast mit Dr. Daniel Vonwil und Saleem Matthias Riek Mit unserem „ruin it!“-Ansatz betreten wir Neuland. Es gibt inzwischen unendlich viele Ratgeber zum Thema „Wie verbessere ich meinen Sex“. Sie versprechen alles Mögliche, angefangen davon, wie du deine Partnerin verführst – oder überhaupt jemanden in dein Bett kriegst – bis hin zum kosmischen Orgasmus. Allerdings halten diese Ratgeber selten, was sie versprechen, und insofern arbeiten sie vielleicht doch auch in unsere Richtung. In …
Die Kraft von Gemeinschaft in Achtsamen Räumen

Zuletzt habe ich über Co-kreative Formate in der Schule des Seins geschrieben. Auch im Jahr 2025 werden einige gemeinsam gestaltete Festivals stattfinden, die nächsten sind das Paarfestival „Liebe und Eros“ im März sowie „Liebeszeit und Sinnlichkeit“ für Singles und Paare im Juni. Nachfolgend ein Erfahrungsbericht von Manuela Stauffacher über den gleichnamigen Event im letzten Jahr. Bericht einer Teilnehmerin von „Liebeszeit und Sinnlichkeit“ „Achtsame Räume sind für mich Wellnessurlaube. Gestern endete das Format Liebeszeit und Sinnlichkeit, wo sich auch die Teilnehmenden …
Co-kreativ zusammensein: Offenheit und Sicherheit in Workshops und Festivals

Seminare werden oft als geschützter Raum angesehen, in dem es leichter fällt, sich zu öffnen. Was sorgt eigentlich für dieses Gefühl größerer Sicherheit? Ist es der Schutz davor, kritisiert oder abgewertet zu werden, wenn wir uns verletzlich zeigen? In Workshops findet Offenheit oft mehr Akzeptanz als nur eine Fassade zu zeigen. Warum gilt das nicht für die Gesellschaft insgesamt? Gibt es in Seminaren einen besonderen, achtsamen Verhaltenskodex, der außerhalb nicht gilt? Kürzlich verließ eine Frau das Online-Forum der Schule des …
Sollten wir auf Bewertungen verzichten?

Ihr Lieben,wenn es ein Marketing-Trick wäre, so könnte ich sagen: Er funktioniert. Noch nie war mein Osterkurs schon Mitte Januar ausgebucht. Die Ankündigung, dass ich nur noch wenige Seminare anbiete, ist allerdings kein Trick. Im Gegenteil, wenn ich mitkriege, wie enttäuscht manche sind, dass der Workshop ausgebucht ist, tut mir das echt leid und ich denke darüber nach, ob ich nicht vielleicht doch … Gehe ruhig mal woanders hin Aber ich bleibe dabei und arbeite an der Fertigstellung des Buches …
Wenn der Sex nicht ist, wie er scheint

Der folgende Text ist eine kleine Kostprobe aus meinem neuen Roman Liebe, Sex und Wahrheit. Manchmal liegen Höhen und Tiefen nahe beieinander, aber willst du das wissen? Das 2. Kapitel beginnt in der Perspektive von Alex Eine der berühmtesten Szenen der Filmgeschichte: widerlegt! Nie und nimmer ist eine Frau in der Lage, so einen Orgasmus vorzuspielen! Auch Sally nicht, niemals. Alex fühlt sich so durchgefegt, als hätte er diesen Megaorgasmus selbst erlebt. Seine Zellen tanzen vergnügt wie Birkenblätter im lauen …
Vom Abenteuer, einen Roman zu veröffentlichen

Kürzlich ist mein zweiter Roman Liebe, Sex und Wahrheit erschienen, endlich. Er hätte viel früher rauskommen sollen, immerhin knüpft er an meinen ersten Roman an. Nicht zuletzt Ärger mit dem Verlag (Kampenwand), der mir mit unwiderstehlichen Versprechungen Die gefährliche Unausweichlichkeit der Liebe abgekauft hatte und mich dann komplett hängen ließ, sorgte für Verzögerung. Auch die sehr unterschiedliche Resonanz hat mich verunsichert und gebremst. Es gab kaum eine Aussage, von der ich nicht auch ihr genaues Gegenteil zu hören bekam. Das …
Persönliche Kompetenzen weiterreichen

Sind Seminare, wie wir sie in der Schule des Seins anbieten, von der Persönlichkeit des Leiters oder der Leiterin abhängig oder können die entsprechenden Kompetenzen auch weitergegeben werden?
Erfüllende Beziehungen

Erfüllende Beziehungen, wer würde da widerstehen können? Und doch scheint es manchmal eine unerreichbare Traumvorstellung zu sein, dass wir unsere Beziehungen in der Tiefe genießen, dass wir sie bewusst gestalten können und sie als erfüllend erleben.